Правда ли нельзя сидеть на холодном, иначе заболеешь циститом

Цистит – это такое инфекционное заболевание, о котором все говорят: «Не сиди на холодном!» Но вот что на самом деле думает по этому поводу врач-уролог Дарья Чернышева из Санкт-Петербурга. Она не оставляет камня на камне в объяснении этого вопроса. Итак, нельзя ли заболеть циститом или застудить почки, просто попросту посидев на холодном? Врач уверенно утверждает, что нет. Никакой связи между сидением на холодной поверхности и появлением бактерий в моче нет. По большому счету, цистит и пиелонефрит вызываются бактериями, чаще всего – кишечной палочкой.

Доктор Чернышева подчеркивает, что научных исследований, подтверждающих возможность снижения иммунитета от холода и активизации бактерий в моче после посиделок на холоде, пока не существует. Однако многие из нас знают, что после переохлаждения начинается учащенное мочеиспускание. Это не цистит, а проявление так называемого «холодового диуреза». Организм стремится сохранить тепло и направляет кровоток к жизненно важным органам, включая почки. В результате начинается усиленная фильтрация мочи и учащенное мочеиспускание.

Если вы все-таки перехладились и чувствуете дискомфорт после пребывания на холоде, необходимо вернуться в тепло и выпить пару чашек теплой жидкости для нормализации водного баланса. Так что помните: хотите избежать цистита – не обязательно избегать холода, но лучше всего быть готовым к его последствиям!