Правда ли прыщи появляются из-за запоров

Какие только меры люди не принимают, чтобы поддерживать здоровую кожу! Вот и мы задались вопросом: действительно ли прыщи появляются у тех, кто редко ходит в туалет? Решили не стесняться и обратиться за советом к профессионалу. Встречайте Юлию Дмитриеву — врача-колопроктолога и медицинского блогера. Давайте начнем с того, что нужно слушать свое тело. Идеальный вариант — это когда появилось желание пойти в туалет, и вы можете немедленно удовлетворить его потребностью. Но если постоянно игнорировать этот сигнал, то можно столкнуться с запором. Конечно, запоры — это неприятная проблема, но они не вызывают появление прыщей на коже и в целом не влияют на ее состояние. Это верно как для временных затруднений со стулом, так и для хронических запоров. Удивлены? Ведь вы наверняка слышали о связи между работой пищеварительной системы и состоянием кожи. Миф о такой связи возник в 30-х годах прошлого века с теорией аутоинтоксикации. Ее сторонники утверждали, что задерживаемое содержимое в кишечнике способно отравлять организм изнутри. По их мнению, если кишечник не очистится своевременно, его стенки становятся проницаемыми, и токсины из микрофлоры начинают всасываться в кровь, вызывая различные проблемы от прыщей до депрессии. К счастью, эта теория не нашла научного подтверждения и не имеет научных оснований. Так что в современном мире она точно неактуальна. Причину проблем с кожей следует искать в других аспектах жизни и определенно не пытаться решить все с помощью клизм или очистки кишечника.