Можно ли сбивать температуру

Высокая температура, или как говорят по-научному, лихорадка, может быть признаком многих неприятностей. Но чаще всего мы сталкиваемся с ней, когда нас посещает ОРВИ или грипп. И тут начинается веселуха: сидим дома, чувствуем себя как отбитые, и размышляем, стоит ли уже прибегать к помощи таблеток, чтобы хоть как-то облегчить это состояние, или можно еще потерпеть. Медицинские учебники на этот счет ясно говорят: если температура не перевалила за 38,5 °C, то не спешите с жаропонижающими. Этот принцип кажется уже как закон божий.

В мире исследований все так же расколото на два лагеря. Одни утверждают, что нужно дать организму самому побороть инфекцию через повышение температуры, потому что это его естественная защитная реакция и при этом некоторые враждебные бактерии и вирусы погибают. Другие же настаивают на том, что высокая лихорадка больше вредит, чем помогает. Доказательств у них нет ни у одной из сторон. Постепенно в рекомендациях по лечению начинает проскальзывать мысль: если человек (особенно ребенок) плохо себя чувствует даже при низкой температуре, то лучше подействовать жаропонижающим.

Точное значение температуры всегда было важным для врачей для определения степени заражения. Но есть исследование, которое говорит о том, что высота температуры не является точным показателем серьезности заболевания. То есть думать типа «У меня слегка повышенная температура, значит все не так страшно», может оказаться ошибочным. Можно пару дней маяться с 40 °C и забыть потом об этом без последствий, а можно со стандартными 37,2 °C через время оказаться в больнице.

Педиатры в свою очередь предлагают не заморачиваться измерением температуры у больных детей и просто давать обезболивающее для облегчения самочувствия. Вероятно, при этом и лихорадка спадет — лишь бы было легче. И самое интересное: нет убедительных доказательств того, что выдержка и высокая температура без жаропонижающих помогут выздороветь быстрее. Так что если вам плохо уже при 37,2 °C — спокойно сбивайте жару.

Лихорадка может быть признаком серьезных проблем, но обычно ваше самочувствие явно подскажет вам, когда пора бить тревогу и вызывать скорую помощь. И если при обычной простуде или гриппе голова раскалывается и все кости болят — зачем мучиться и ждать до 38,5 °C? Лучше сразу прибегнуть к помощи жаропонижающего.