11 комплексов упражнений, которые сделают вас супергероем

Конечно, кто из нас не мечтал бы о том, чтобы быть хотя бы немного похожим на своих любимых супергероев из фильмов и комиксов? Железные мышцы Халка, выносливость Росомахи, ловкость Альтаира из Assassin’s Creed — вот что действительно впечатляет! Мы с удовольствием наблюдаем за их захватывающими приключениями на экране, но как же им удалось стать такими крутыми, как они есть? Какие тренировки им пришлось пройти?

Дизайнер и, возможно, спортсмен Neila Rey задалась этим вопросом и решила представить себе, какие же тренировки могли бы проходить знаменитые герои кино, мультфильмов и комиксов. И не просто представила — она нарисовала эти тренировки, чтобы каждый желающий мог попробовать их на себе. При нажатии на каждое из уменьшенных изображений открывается полноразмерная версия, а курсорные кнопки помогут легко перелистывать картинки.

Авенджерские тренировки, тренировка Бэтмена, тренировка Бегущего по лезвию, Гладиаторская тренировка, Тренировка Халка, Тренировка Голодных игр, Джедайская тренировка, Ниндзя-тренировка, Тренировка штурмовиков из Звездных войн, Тренировка Росомахи — это только малая часть комплексов упражнений, представленных на сайте neilarey.com. Рекомендую заглянуть туда всем желающим! Там можно найти более 90 иллюстрированных комплексов упражнений, советы по правильному питанию, здоровому образу жизни и многое другое.

Не упустите шанс стать ближе к своим любимым героям — посетите сайт neilarey.com уже сегодня!